風邪（のどが枯れて声が出ない）
のどの炎症がかなりひどくなり、声が出なくなってしまったときのための民間療法をご紹介しようと思います。
多くのかたがたは、一度くらい声が出なくなるほどの炎症を起こしたことがあるのではないでしょうか。
学校でも職場でも、声が出ないのは本当に困りますよね。
（1）ハチミツ湯
ハチミツ小さじ3～4杯程度をお湯にといて朝晩ゆっくりと飲みます。
（2）大根汁
大根をすりおろして搾り、大根の汁を取ります。
そこへ、水あめを加えてゆっくりと飲みます。
水あめはスーパーなどで売っている場合もありますが、もしなければハチミツで代用しても良いでしょう。
（3）ハニーレモン
レモンの搾り汁にハチミツと熱湯を加えてゆっくりと飲みます。
これは、普通の飲み物としても非常に美味しいので飲みやすいと思います。
（4）カブの汁
カブをすりおろして絞り、汁を取ります。
それをゆっくりと飲みます。
（5）オオバコでうがい
オオバコの葉を絞って汁を取ります。
それを約5倍に薄めたもので、頻繁にうがいをします。